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如果能做到这11件事,你这辈子都不会去医院!

11个科室医生总结——“最不希望大家做的一件事”一定要记牢,否则很容易招病上身!血液病科医生不希望你:染头发太频繁虽然根据目前研究,尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系,但多种染发产品原料可能有一 [详细]

作者:不健不散  时间:2017/3/16  阅读:508次

做到这三点,我从月经不调到成功怀孕

备孕路途艰辛,总会有一群姐妹非常渴望尽快拥有属于自己的宝宝,可无奈现实并未想象中美好。一次次精心备孕,结果却不尽人意。这种煎熬只有经历过的人才会深有体会。今天给大家分享一个真实的故事,她用自己的亲身经 [详细]

作者:好孕帮帮忙  时间:2017/3/21  阅读:400次

生命最初的1000天,叶酸送您健康宝宝

张学斌国家公共营养师中国营养学会会员请输入标题bcdef最近身边有准备怀孕或者说已经怀孕的朋友问我,医生都说准备怀孕的时候一定要补充叶酸,但究竟为什么要补充叶酸呢?以及不补充叶酸又会怎样呢?今天我们就 [详细]

作者:中国好营养  时间:2017/3/22  阅读:433次

产后这个部位恢复不好,可能会折磨你大半辈子!

@陈呱呱麻麻:整个孕期我和宝宝都特听话,吃好睡好产检好,一切看似那么顺利,直到孕晚期突然被告知有“耻骨联合分离症”,痛得老命都没了,还要做好剖腹产的准备,顺产党这时内心是崩溃的…@一切只为宝贝:孕期遭 [详细]

作者:明星妈咪产后恢复  时间:2017/3/16  阅读:169次

长寿第一菜、第一汤、第一粥……你都知道吗?

点击上面蓝字免费订阅!俗话说:“民,以食为天”,今天,我们就来说一说生活中的一些长寿食物,只要我们合理搭配好自己的饮食习惯,就能获得健康、长寿的身体。下面这些长寿“第一菜”、“第一豆”、“第一果”、“ [详细]

作者:皇帝内经与健康生活  时间:2017/3/16  阅读:56次

黄瓜两种错误吃法极损健康,你有没有中招!

点击“大众养生网”,更多养生精彩内容,让你的身体生机勃发黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是 [详细]

作者:大众养生网  时间:2017/3/22  阅读:839次

1种路边的蒿草,除了治疗乙肝,还是护肝极品!

↑点击上方【养生正道】关注我们↑丨导读一说起肝病,大家都知道,肝脏是非常重要的解毒脏腑,但是很少人对护肝有完整的思路。虽然肝可以解毒,但是很多动作都会伤肝,所以一伤肝,人就容易出现问题。(本文来源:庆 [详细]

作者:养生正道  时间:2017/3/16  阅读:152次

中药系列:生姜,真的不只是调味品

我今天讲的这个生姜,你们一定以为是菜场卖的那一种,其实呢?确实是的。姜还是那个姜,只是我们平时把它当佐料用,但人家根本是一种很了不起的中药好吧。古方中,有生姜的方子实在太多了,比如《伤寒论》中的生姜泻 [详细]

作者:懒兔子  时间:2017/3/22  阅读:228次

这个动作让关节承受800斤,骨科专家从来不做

膝关节是人体最大、最复杂的关节,它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量。然而我们常因为一个无意的小动作,让膝关节承受巨大的压力。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威骨科 [详细]

作者:生命时报  时间:2017/3/22  阅读:461次

长期吃干红枣的人,竟然会变成这样……

红枣是无人不知的补气养血神器,但是她的功效远不止于此,不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。小伙伴们,我们一起学起来。再不知道,你就out了。1枣子蒸熟:预防哮喘中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳 [详细]

作者:每日学点小常识  时间:2017/3/22  阅读:46次

为什么中医总爱说“湿气重”??春季如何去除体内湿气?

不知道从什么时候开始,你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光......如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌 [详细]

作者:互联网情报网  时间:2017/3/22  阅读:821次

超市里最脏的食物,也许你天天在吃!

越来越多的人抛弃了脏乱的农贸市场选择在大型超市买蔬果肉类但超市里摆放的食物真的卫生吗?今天就带大家看看这些超市里“最脏”的食物NO.1肉馅有时候为了图方便,很多人会选择直接在超市购买精肉馅。而我们以为 [详细]

作者:女性美容小技巧  时间:2017/3/22  阅读:453次

常熬夜?这四种食物要多吃

经常熬夜的人,应该吃些什么呢?水果水果是个好东西。特别是对于上夜班的女性来说,一定要多吃。水果里面富含丰富的维生素和大量水分,很适合上班女性选用。每天吃一点自己喜欢的水果,如苹果,樱桃,菠萝等,这对机 [详细]

作者:要么瘦要么死  时间:2017/3/22  阅读:26次

自己手诊测试健康,看看你的面相眼相嘴相

测试一:紧握拳头30秒,打开看看我们一起来做个健康测试:将手紧紧握起来30秒,打开后,手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通 [详细]

作者:大平说生养  时间:2017/3/22  阅读:380次

生气也能导致甲亢,你还敢轻易生气吗?

刚结婚两个月的王女士近日来到医院,说自己最近很不顺心,因为房子的问题和丈夫大吵了一次架,因为太过生气,还把刚买的手机摔了。之后总觉得那天的气消不掉,胸闷、压抑,丈夫的各种小毛病都被她看到眼里,越看越来 [详细]

作者:北京北城甲状腺中医医  时间:2017/3/22  阅读:994次

14岁男孩颈椎退化如40岁,只因每天在做一件事!你我天天都在做

本文字数:1337|建议阅读时间:4分钟关键词:低头、颈椎病、养护、预防现在的孩子真是没法说了!这不,一个“中山14岁男孩长时间玩手机,颈椎退化如40岁中年人”的新闻让小编震惊了~据新闻报道称,该男孩 [详细]

作者:家庭医生  时间:2017/3/22  阅读:429次

吃太快也会患糖尿病,要如何预防?

人在饥饿的情况下,吃饭速度就会加快以期获取能量,这是人体的本能反应,是正常的生理现象,但是有些人在生活中养成快速吃饭的习惯,在无形中加重肠胃的负担,是一种很不科学的进食行为。最新研究告诉我们,与吃饭是 [详细]

作者:糖友管理中心  时间:2017/3/22  阅读:850次

柠檬的40个妙用,快买几个柠檬放在家里吧

1、把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。2、柠檬汁的钾可以控制血压,并且可以减轻犯晕和恶心的症状。3、在炒圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。4、柠檬可以将人 [详细]

作者:健康美味菜谱  时间:2017/3/22  阅读:851次

咽炎一直好不了?可能是胃出了问题!

先看看这是你吗?*总觉得嗓子眼里有东西、有痰,怎么咳也咳不干净*嗓子总是疼,严重的时候声音都会嘶哑*吃了治咽炎的药没啥用,病该犯还是犯*有时会反酸、烧心*经常咳嗽,饭后或平躺之后会加重等等……这不就是 [详细]

作者:好大夫在线  时间:2017/3/22  阅读:712次

醒来第一件事竟该是…神了!15年不生病全靠它,特简单

点击标题下「老中医养生」可快速关注醒来后第一件事,你通常是做什么?下床上厕所、洗漱、吃早餐,如果是这样,那就浪费了。其实,我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”,把握好这10分钟,做好一件事,至少可以 [详细]

作者:老中医养生  时间:2017/3/18  阅读:635次