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“巧”知识丨生病了看中医还是西医!

中医VS西医一、健康类疾病失眠:看中医。失眠大多属于功能性紊乱,中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗,有较好的疗效。镇静安眠类的西药容易导致依赖,只能短时间服用。其他亚健康状态:西医生化检查等指标没有异常 [详细]

作者:巧媳妇美食顾问  时间:2017/2/21  阅读:269次

每天拉拉筋,越拉越漂亮,今天把拉筋的姿势都收集齐了!

对于有一定年龄的人来说拉筋有利腰腿痛,排毒素,正所谓“骨正筋柔,气血自流,就是通过拉筋来达到的。而拉筋是可以通过怕打来实现的。对于成长期的人来说拉筋可以巩固身体的各方面发展,还有利于身体的韧带的调节。 [详细]

作者:健康养生  时间:2017/2/26  阅读:144次

开学季,当心水痘悄悄靠近!

哎呀,听说幼儿园里有小朋友得水痘了!那要注意哦,水痘可是会传染的!什么是水痘?水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染,是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病。在儿童初次感染时引起水痘,恢复后病毒潜伏 [详细]

作者:全国卫生12320  时间:2017/2/21  阅读:483次

锻炼、营养谁更重要?专业解答让人幡然醒悟!避免一场血管灾难

全社会最积极运动的是我们中老年人,我们有充足的时间去进行各项运动:散步、跑步、爬山、游泳、练太极、跳舞……。按道理,这样积极的锻炼,我们生病应该减少了。而目前很多人的现状是:刚开始运动时,头几年是少生 [详细]

作者:王涛博士营养调理资讯  时间:2017/2/20  阅读:584次

春天必吃这些养生菜!补肾美颜、消炎解毒、健脾理气……好处一大把

导读阳春三月,阳气始发,万物皆生,一派欣欣向荣的新象,应顺其势而为。俗话说得好,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果,冬吃根。在春季里,我们不妨选用应季、应时破土而生、破皮而发的植物之芽、苗及嫩植,它们不仅肥硕鲜嫩 [详细]

作者:好药师健康资讯  时间:2017/2/21  阅读:449次

高血脂患者有8大饮食禁忌

不良的生活方式增加了人们患高血脂的风险,高血脂患者的队伍也越来越庞大。患有高血脂的人,在饮食上要格外注意了!高血脂饮食禁忌一:酒饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁 [详细]

作者:古法艾灸刮痧拔罐  时间:2017/2/21  阅读:220次

如何测量基础体温?怎么看排卵和卵巢功能?

很多患者去医院就诊时,都会被医生叫回去测一下基础体温,并且医生会告诉你检测基础体温能在某种程度上反应卵巢功能,是女性朋友自我检查内分泌功能和指导有计划妊娠和避孕的好方法,此法简单、易行,但需要持之以恒 [详细]

作者:哈尔滨协和医院  时间:2017/2/21  阅读:238次