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中医顺口溜,很实用哦!最好背下来!

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作者:张北网张北县  时间:2017/3/9  阅读:552次

《黄帝内经》讲的春季养生7个智慧

《黄帝内经》说春季养生:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。据此,春季养 [详细]

作者:深圳市慈悲放生组  时间:2017/3/9  阅读:744次

日行2万步走伤膝盖,3万步走断大腿骨!最健康的健走方式竟是…

今天你走了多少步?“健步走”已经成为很多人生活的一部分,而“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流。为了拼排行!很多小伙伴日走万步甚至几万步!没有最高,只有更高!在大家的概念里,走路是最好的长寿药!所以, [详细]

作者:塔木德大讲堂  时间:2017/3/9  阅读:370次

体内毒素超标,就会引发各种各样的疾病

点击上方蓝字关注我们吧生活中,你不经意间的一些行为方式和饮食习惯,可能就会引起新陈代谢紊乱,而使体内毒素堆积。体内毒素超标,就会引发各种各样的疾病,千万要提高警惕!毒素超标的8个信号皮肤瘙痒皮肤是人体 [详细]

作者:丞燕  时间:2017/3/9  阅读:973次

服用安眠药,容易引起哪些副作用?

揭开人类衣食住行的奥秘失眠的症状就是夜里翻来覆去睡不着,很多人都会说吃上一片安眠药,就能马上入睡,但是安眠药越吃量越多,它的副作用也逐渐增大,而且对人体造成的危害极大。下面科学君就来给大家科普一下:安 [详细]

作者:非常科学  时间:2017/3/7  阅读:503次

关节寿命只有60年,一旦用尽一生受罪!这些动作少做

科普,我们是认真的!点击上方蓝字一键关注目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。其实,关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”,就会引发各种关节 [详细]

作者:科普中国网  时间:2017/3/7  阅读:172次

老人总感觉心慌?怎么办?

老人老是感觉心慌怎么回事?中老年心悸心慌的时候一般会出现失眠、健忘、头晕、耳鸣等症状,引起心悸心慌的原因有很多,那么老人老是感觉心慌怎么回事怎么办呢?老人老是感觉心慌怎么回事中老年心悸心慌的时候一般会 [详细]

作者:健客心脑血管  时间:2017/3/7  阅读:917次

中医提醒:六个部位出汗要警惕,长点心吧。

中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕 [详细]

作者:中医健康养生  时间:2017/3/7  阅读:270次

吃鱼过多,竟引起肝硬化患者昏迷…..

吃鱼或含蛋白质过多的食物易引发肝昏迷。老王患有肝硬化、腹水,主要是肝脏受损引发蛋白质缺失,内的水不能排出等原因造成的。于是,平时便盲目补食,吃了很多蛋白类的食物,也吃很多的鱼。过了一段时间,老王不仅变 [详细]

作者:北京京军国际肝病医学  时间:2017/3/7  阅读:706次

死在嘴上,病在腿上, 看一遍年轻十岁

1.在健康问题上,你自己比老天爷管用早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须 [详细]

作者:易经智慧人生  时间:2017/3/6  阅读:275次

这种果子泡的水,竟是糖尿病患者的饮料,吸烟者的清肺品

点击箭头方向健康养生,关注最全面的健康平台罗汉果用于清肺润肠。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。功效与作 [详细]

作者:女人妇科病预防与治疗  时间:2017/3/7  阅读:715次

中年后病不上身的秘密竟是这2个字!看完后震惊了~

人人都想拥有个健康的身体,可人过了50岁后,器官开始衰老,各种疾病就会找上你!台湾一项研究发现,50~59岁人体急剧衰老,如果在这个时期能注意保养,可以有效降低身体的老化程度,减少老年疾病的发生。研究 [详细]

作者:开心就健康  时间:2017/3/7  阅读:336次

每天吃一把,三高降得快,还能通便强身!

点击“大众养生网”,更多养生精彩内容,让你的身体生机勃发油菜是我们再熟悉不过的蔬菜了,但是您知道吗?它除了好吃,还富含钙和维生素,对付高血压、糖尿病等疾病还很有用哦,那么油菜的营养价值有哪些呢?1、降 [详细]

作者:大众养生网  时间:2017/3/6  阅读:788次

盗汗的原因 怎么治疗盗汗

有些人在睡熟以后会不知不觉出汗,我们称之为盗汗。出汗异常在中医里称之为汗征,为什么会出现盗汗,又该如何治疗呢?盗汗指的是入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能 [详细]

作者:医疗健康生活常识百事  时间:2017/3/7  阅读:513次

身体器官竟有穷养、富养之分!看完受益无穷!

我们的身体器官也有穷养、富养之分,你都养对了吗?脸要穷养,脚要富养脸要穷养:不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例,未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗,就会缓慢破坏天然的皮脂膜。●保养要点:清水 [详细]

作者:医网  时间:2017/3/4  阅读:925次

长期步行的人,太可怕,难以置信!

点击上方蓝字免费订阅!这样您就可以每天收看风水学最新资讯。完全是免费订阅,请放心关注。美国出版的《走路!不要跑步》一书中,作者史塔曼博士指出:行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸。不要以为 [详细]

作者:易经风水智慧讲堂  时间:2017/3/5  阅读:779次

早上起床黄金10分钟,你可以多活10年

早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,起床之后有一个“黄金10分钟”,将这10分钟做好了,至少可以多活10年!1两手对搓一分钟——缓解肩痛手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可调和阴阳之气,可 [详细]

作者:美食家常菜谱做法  时间:2017/3/4  阅读:822次

我不敢说海参能治病,但这些特效偏方真的可以试试!

▼海参性温,中医常用其治疗肾虚等症。中医对海参的补益功能特别推崇,将其同大补元气的人参并列,称“其性温补、足敌人参”。海参是典型的高蛋白质低脂肪食物,几乎不含胆固醇。据称,海参含有50多种对人体生理活 [详细]

作者:毅镁商行  时间:2017/3/6  阅读:975次

春季多吃1类食物 可控压、降脂、护心血管健康!

点击上方蓝色字看下集多吃应季蔬菜对身体好,吃肉不如吃豆,春季的鲜豆是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质是蔬菜中的领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食材。利用豆类蛋白在日常 [详细]

作者:中医食疗养生  时间:2017/3/5  阅读:752次

春季多吃这9鲜,消化好、血管好,无病到明年!

阅读本文前,请您先点击上方的蓝字体"健康爱生活“,再点击"关注",这样您就可以继续免费阅读文章了。每天都有分享,请放心关注!健康爱生活,您的健康是我们最大的幸福。(jkaishh)春天是万物复苏的季节 [详细]

作者:健康爱生活  时间:2017/3/5  阅读:474次